ピラティス

ジムに通えるのは、月曜と水曜の昼間。

やりたかったピラティスがあるのは月曜の夜と、火曜の夕方。。。

しかし、今日は仕事が休みだったので、念願のピラティスに参加してきた。

疲れたけど、楽しかったー。汗もかいたし。

続けたいけど、出来る時間帯にないのは本当に残念。

昨日、お風呂の後に体重計に乗ったら卒倒しそうな数字だったので、脂肪燃焼系も頑張らなくては。

骨盤とか子宮に良いものは何だろう？？
この間、婦長さんにもスイミングで体が冷えるってことはないと思うって言われたし、プールも頑張るぞ。