ラベル 健康 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
ラベル 健康 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示

2010年1月22日金曜日

ここ1週間

ドックを終えて、異常はなかったと分かったものの、喉のつっかえ感は取れず。

その上、土・日と夜に全然眠れず、本当に自律神経失調症なのか?とか考えてしまった。

その後は何とか眠れているので大丈夫なんだけど。

あまり気にしすぎると余計に病気になりそうだから、気にしないようにしようと思えば思うほど、余計に考えてしまう。

ストレスがない人なんていないんだし。

特にこの時期。。。仕事のストレスが・・・・。

早く春になってくれないかなぁ。

2010年1月15日金曜日

5度目のドック

昨日、人間ドック。

喉の痞え感は、精神的なものじゃないかと言われてから食欲も出てきたので、少し安心して出かけた。

体重、なんと3キロ減!

「先週、調子が悪かったので・・・」と言い訳?しておいた。これで確実に来年は3キロ近く増が考えられる。。。。

視力、左が1.2にダウン。ま、仕方ない。

ドックの最大の山場、胃カメラ。

鼻からか、口からか、最後まで迷って、ナースさんとも相談して、鼻からやってみてダメだったら口からにしようと。

鼻で出来るかどうか薬の管を入れてみる・・・・。通らない。

ということで、結局、口から。

カメラも小さくなってるからか、先生も上手だったのか、全然苦しくなかった。入る時だけ。

心配していた食道も、何も異常なし。

・・・・やっぱり、何か詰まってる感じは、精神的なものなのか??

先生から今日の段階で結果の出てるのを聞いて、保健師さんと面談して終了。

心療内科に通うべきかどうか、保健師さんに聞いてみたけど、心療内科っていうのは精神科と違って話を聞いてくれる窓口のようなものだから、ひどかったら行ってみてもってことだった。

胃カメラが口からだったから12時までランチがダメで、12時までまってランチへ。

空きっ腹にガッツリなランチ。。。。みんな平気なの??おかゆみたいなランチにしてほしい。もう、胃が痛くて大変だったよ。

・・・と言いながら、お腹空いてたから、ほぼ完食しちゃったけど。

2週間後、詳しい結果が郵送。

いつもより料金が安かった。何でだろう???

4万くらいで1年間の健康が買えるのなら、高くない。

2010年1月13日水曜日

自律神経

ずっと調子が悪くて、ブログを更新する気にもなれなかった。

喉の奥のほうが何か詰まってるような感じで。

連休中、ちょっと熱もあったので休日外来に行ったら、そこで言われたのが、

「多分ね、喉の詰まってる感じは、精神的なものから来るやつだと思うよ。」

・・・・マジで?

しかも、結構そういう人、いるらしい。

そう言われてみれば、先週の木曜日、鍼に行った時、鍼の先生から言われたことがあった。

FSHがまた上昇してしまったので採卵が延期になったと話したら、

「うーん、多分ね、自律神経系が関係してるんだと思うんだよね。」

って。。。。

治療のことや仕事のことが、そんなにストレスになっているのだろうか???

仕事は大してやってないから、やっぱり治療だよな・・・・。

電子辞書の家庭の医学を引いてみると、『半夏厚朴湯』って書いてある。

精神科に通うの??心療内科??

そんなの嫌だ。

でも、これはまだ分からないし。

明日、人間ドック。

もしかしたら、どこかに外科的疾患があるかもしれないし。

もし、ドックで異常がなかったら、クリニックでカウンセリングを申し込もう。

2010年1月5日火曜日

調子悪・・

2010年、今年こそ・・・・。

さて。

年末からどうも調子が悪い。祖母が入院したと一報を受けてからなのだが。

その祖母は、今のところ調子が良く、そのうち退院するのでは?と言っていたが。

いつもなら、心配事が消えると調子も元に戻るのだが、年末年始でいつもと違う生活、いつもと違う食事ということもあり、なかなか元に戻らない。

それから、11月下旬に引いた風邪、薬をもらったから症状は治まったのだけど、咳だけが残り、未だにちょっとだけ出る。治らない。

・・・もう1ヶ月。でも、12月にレントゲンもCTも撮ったばかりだし。

とりあえず、今日、咳止めの薬をもらってきた。これで治らなかったらどこか病気なのかも。

来週人間ドックだし。

心配すると、何も手が付かないほど、寝込む。食欲がなく、吐き気もする。いつものことなんだけど。今回もどうにも食欲がわかない。

心療内科にでも通った方がいいのだろうか???

2009年12月2日水曜日

検査へ

この1週間、肺ガンじゃないかと心配で心配で心配で、食事もまともに取れず、何度も吐きそうになるし、勇気を出して病院に行った。

いつも人間ドックを受けに行く病院。

レントゲンとCTを予約無しで当日受けられる病院って、なかなかないけど、ここはやってくれる。

朝から吐き気がひどいので、何も食べずに病院へ。

総合外来へ案内され、すぐに回ってきた。

今日は呼吸器の先生らしい。

症状を話す。

「先週、テレビで肺ガンのことを見て、CTじゃないと写らないことが多いって言ってて、ドックは毎年受けてるけどCTは一度もやったことないし、父が肺ガンになっているので・・・。もう気になって気になって、食事も取れないくらい心配で仕方ないんです。」

カルテには、人間ドックのデータが挟んであった。先生は、

「まぁね、死ぬ時って大体ガンですからねぇ。ま、心配ないと思うけど、レントゲンとCT撮って安心しましょうか。」

胸の音を聞いて、音は問題なしと。年齢的に、肺ガンの可能性は低いと。特に血痰が出るとか、そういう症状もないので。

レントゲンとCTを撮る。

その後すぐにまた診察。

レントゲンとCTを見ながら先生が言う。

「キレイですね。何の問題もないですよ。これで安心でしょう。」

安心して涙が出た。

本当に良かった。肺ガンだったらどうしようと、本気で考えてしまったから。

お会計もすぐに終了。5930円。

・・・・やっぱり、調子が悪いので診てほしいっていって検査してもらうほうが、ドックでやるより断然安いよな。

ドックはCT追加するだけで7350円かかるもん。

ドックも保険が利けば良いのに。そしたら、CTだって毎年追加してるよ。

病気じゃないから保険外なのか・・・。

2009年11月27日金曜日

気になって

一昨日の水曜日、NHKの番組を見てしまった。。

それだけじゃないんだけど。

もう気になって、食欲もなく、具合も悪くなる。

何かというと。。。。

肺ガンを疑ってしまう。

私はその遺伝子を受け継いでいるわけだし、他の人よりは可能性が高いはず。

多分プロギノーバのせいだと思うんだけど、胸に違和感。前もそうだった。だから、ドックで乳がんのオプショナルをつけて引っかかった。

でも今回も胸なのか、肺なのか、分からない。

あと、体重が1キロ減った。何もしてないのに。1キロだけど・・・。

何となく、苦しい気がする。。。気がするだけかもしれないけど。

そして、白い巨塔の再放送なんか見ちゃって。。。

昨日から全然食べる気がしない。何もする気が起きない。

悪い方向ばかり考えてしまう。

腰も痛い気がするし。気がするだけかも。

心配事があると、私はすぐに気持ち悪くなるんだけど、もう昨日からずっと気持ち悪い。吐きそうになる。

月曜日、心配を取り除くためにも、当日CTを撮ってくれるところに行こうか、考えてしまう。

2009年11月25日水曜日

処方箋は効く

土曜日から鼻水が出始め、市販の薬を飲んだり飲まなかったり・・・

やっぱり全然効かないので、今日、医者へ。

土曜日から一日に何回も熱を計ってるけど、いつも平熱。

なので今日も普通の風邪ということで診察。

熱もないのでインフルの検査をすることもなく、喉を診て、聴診器を当てて、終了。

でも、やっぱり医者が出してくれた薬は効く。

昼と夜とまだ2回しか飲んでないのに、もう効いてきた。

ただ、薬飲むと眠くなったり喉が渇くのがね。

2009年11月21日土曜日

鍼灸院

一昨日、初体験。

鍼灸院へ。

下半身の冷えがひどいから。少しは改善になるかと。それに、不妊も関係してるかもしれないし。

普通に自宅の一部に1人だけ受け入れるような小さな鍼灸院。

最初の問診表みたいなところ、気になる症状に「冷え・不妊」と記入。

女性の療法士さんなので話しやすい。治療のため飲んでいる薬も知っていた。不妊の方も結構来ているのだろうか。

いよいよ開始。ブラジャーとパンツだけになって横になる。足やお腹を診察?する。

「お腹張りませんか?」と。

自分としては、張っている感覚もない。でもその先生が言うには、「不妊治療してる人の典型的なお腹なのよ。張ってるし、硬い。」と。

しかも、足も浮腫んでると。足が浮腫んでる自覚もない・・・・・・。

私は横になっているので、鍼が刺されている様子は全く見えないけど、ほんのちょっとチクっとする感覚はある。

足の周辺をやって、うつ伏せになって首の周りもやって、また足をやって。

「あ、だいぶ良くなった。」と先生。

終了後、話を聞く。

「のぼせませんか?」と。

のぼせ???これも自覚症状がない。

「脚が冷えるって言うか、のぼせだと思うんですよね。お腹とかお尻周りが硬いから、そこで血流が固まってしまって、下まで回らないんですよ。」と。。。。

確かに、エアロビの後、上半身は汗ビッショリなのに、お尻や脚はすごく冷たい。そのことを話すと、「それがのぼせなんですよ。」

そうだったのか。。。。

お尻周りや太腿をほぐすストレッチを教わって、出来るだけやるようにと。

どれくらい通えば良いんだろう?というのが一番心配だったのだけど、そんなにひどくないから2週間に1回で大丈夫と。

良かった。。。ジム代に6825円かかっているので、これ以上、『医療費』に計上されない『治療の一環費用』は増やしたくない。

この日は初診料込みで4000円。次回からは3500円。

次の予約もして帰る。次回は12月10日にお願いした。1人しか受け付けないから、結構埋まってしまうらしい。

不妊治療の話も良く聞いてくれて、「私のお友達なんて48歳で出産したわよ。」って。

私にはもう時間がないっていう焦りが余計に良くないって言われた。

次の採卵までは、鍼を続けたい。なんか、良さそうな気がする。

2009年8月20日木曜日

夏バテではなく

昨日、ジムから帰ってきた後に、実家へ。

なぜなら旦那は飲み会で帰ってこないし、実家から「桃やナシがたくさんあるから取りに来なさい」と電話があったから。

そしてちょうどいい?ことに、今日は午前中会議で、その会議の場所は、うちと実家の中間くらいのところだったから。

会議の後、他の先生たちとランチをしたのだが、そのランチが結構重かったので・・・・

今日はどうも調子が悪い。

夏バテじゃないのに、夏バテみたいに食べたくない。夕飯も一応食べたけど、果物だけでもいいくらいって思った。

明日になれば治るかな。。。

2009年8月3日月曜日

皮膚科へ

沖縄で怪我した左足の親指。

傷跡が変に膨らんできたので、菌でも入ってしまったのかと心配だったので皮膚科へ。

初めて行く皮膚科。月曜日は先生が2人のようだった。

中に呼ばれると、若い女の先生が。良かった、優しいかもって思ってたら、

「この薬って、何時間空けなきゃいけないんだっけ?」

・・・・ナースさんに聞いてた。大丈夫かよー。

と思ってたら、オジサンの先生が入ってきて、私の足を診察。ちょっと安心。

「これはね、治ってきたらこうなっちゃうから、これ自体は問題ないんだけど、これをキレイにしたいってなると、麻酔かけて切ることになるけど。」

と。。。

「全然、そんなこのままでいいので、ただ、変にプクプクしてきてしまったので何かばい菌でも入っちゃったのかと思って。」

先生が言うには、手術とかの後でも、皮膚が盛り上がってしまう人はいるらしい。ケロイドって言ってた。これ以上大きくならないように、塗り薬だけもらった。

ケロイド。。。。。火傷に使う言葉かと思ってた。

言われてみれば、私は皮膚の治りがあまり良くない気がする。

水疱瘡の跡も、小さい頃の擦り傷の跡も、そんなにキレイに直らなかったし。

でもまぁ何でもなくて良かった。

2009年7月13日月曜日

どうやら・・・

ちょっと前から『ひょっとして』とは思ってたんだけど。。。

どうやら水虫かも・・・・。

左足の小指と薬指の間、何か変なプツプツが出来てる。そこが痒いんじゃなくて、小指の外側だけが痒い。

旦那に見せると、「・・水虫、かもね。お風呂でうつったんじゃね?」と。

ジムのスパは人がたくさんだしね。それに、ヨガ以外は蒸れた靴をずっと履いたままな訳だし。

足も汗をかくだろうと、暑くなってきてから5本指ソックスをジムの時だけ穿くようにしてたんだけど、毎日5本指でもいいのかもしれない。

家に水虫薬があったので昨日からそれをつけてるんだけど、1日1回なんだよね。

最近の薬はそんなんでいいのか。すごいな。早く効いてくれ。

2009年6月26日金曜日

舌じゃなくて喉

ここ数日、舌に何か出来てるような気がして、心配になり具合が悪くなってしまった。

私はいつもそう。

心配事があると、病気じゃないかと思うほど、具合が悪くなる。

吐き気もするし、本当に吐いてしまうこともある。食欲もなくなる。

昨日は夕食が作れず、旦那が刺身とコロッケを買いに行った。

今日、耳鼻咽喉科へ。

舌の左奥が何か出来てるのか、ちょっと痛いし、ぴりぴりするような感じ、と先生に言うと。。。

診察の結果、舌には何も出来ておらず、喉が赤くなっているといわれた・・・・・・。

処方されたのは、喉の薬。。。。

でも、どう感じても、舌のような気がするんだけど。

まぁ先生が舌には何も出来てないっていうんだから、信じよう。

薬を飲んでしばらくしても治らなかったら、口腔外科にでも行くか。

それにしても、こんなに精神的に弱いなんて、この先、もっともっと大変なことがたくさんあるだろうに。

心療内科でも受診した方がいいのだろうかとか思ってしまう。

2009年6月23日火曜日

3年半

今日は父の外来診察。手術から3年半。

6月の診察はいつもレントゲンだけ。異常無しに終わり、診察もすぐに終わった。

絶対大丈夫って思ってても、診察が近づくとドキドキドキドキ。

良かった。これで半年安心。

この冬は丸4年になる。

今日、先生が「5年間は診させてくださいね。その後は、近隣の病院に1年に1回診てもらうようになるから。」って言っていた。

そうすると、大学病院での『生還』まであと診察3回。

あと3回、クリアして欲しい。

12月の診察は血液検査もあるので、もっとドキドキだな。

きっと大丈夫。

2009年5月11日月曜日

中耳炎かと思った

ここ1週間くらい、どうも右耳がおかしいと思ってた。

そしたら、昨日の夕方、右耳の中がすごく痛くなって。

中耳炎か!?と思った。
2歳の頃にかかったことがあるのだが、もちろん、記憶にない。

ただ、親が言うには、まめに通院しなくちゃいけないから大変と。

こりゃまずいと、今日すぐに耳鼻科へ。

中耳炎じゃなかった。

原因は・・・・耳掃除の時に、ガリって傷つけてしまったらしい。。。

薬を塗ってもらって、処方箋はなし。

良かった良かった。

2009年4月3日金曜日

体力消耗

今日のランチはマック。

クーポンを使ってビックマックセット。
ビックマックが食べたかったという訳でもなく、ただ単に今日使えるクーポンがそれだったから。

ジュースはアイスカフェオレ。

いつも通り教室に戻って食べ終えると・・・・

まもなくして腹痛が。。。。

これは下すってすぐ分かった。

その後トイレに2回。。。

下痢をするとなぜこうも疲れるっていうか、ぐったりするんだろう。
すごく体力を消耗した感じになる。

空き時間も残りわずかだったけど、横になって、すぐに眠ってしまった。

もちろん携帯のアラームで起きたけど。

原因は何だったのか分からないけど、再来週のランチはどうしようかなぁ。。

2009年3月18日水曜日

マンモ検査へ

いつも水曜日は午後に2コマジムで過ごすのだが、マンモグラフィー検査のため1コマで終了。

去年、人間ドックでやった時、痛かったのでちょっとドキドキ。
それに、もしまた変なのが見つかってしまったら・・・・。

検査は最新のソフトマンモグラフィー?とかいうやつのようで、去年よりは痛みもなかった。
これなら全然耐えられる。

すぐに結果を聞けるのが個人の医院の良い所。

問題ないと。

良かった。一安心。

やはり腫瘍はマンモには写っておらず、それはしこりが硬くないからだそうで。

先生が言うには、しこりの硬さってのは重要で、柔らかくて分からないってことは深刻な腫瘍ではないとのこと。

ただ、古くなってくると硬くなることがあるからって言ってた。

あと良性が悪性に変わるってこともないって言ってたし。

ちゃんと毎年検査を受けよう。

検査が終わった後、旦那にメールをしたら電話が。

「異動になった・・」

えぇぇーー!去年異動になったから、今年は99%ないって言ってたのに。

どうなんだろう。。。。次の職場は。。。。

2009年3月17日火曜日

ひょっとして・・・

ここ数日、鼻がムズムズする。。。
くしゃみが出そうで出ない。

ひょっとして、花粉症デビューか???

でも、鼻がムズムズするだけでそのほかの症状はほとんどない。

もし花粉症だとしたら・・・この先長いな~。一生付き合うんだから。

生徒が言うには、7年後には特効薬が出来るとか言ってたけど。

ただの風邪とかであってほしい。

2009年3月4日水曜日

乳がん検診

最近は医者にかかってばかり。

今日は乳がん検診へ。

去年、人間ドックで引っかかって大学病院で再検査してからもうすぐ1年になるので、良性の経過観察をしてくれる提携のクリニックへ。

やっぱり乳がんの専門医でも触診では分からず。先生は、
「しこりが硬くないのかもしれないねー」と。

右側に1つだったはずが、左側にもすごく小さいのがあると・・・。

大丈夫なのかな??

マンモグラフィーは今年はいいやって思ってたのに、先生はやりましょうと。

これは水曜日の午後しかやってないとのことなので、再来週に予約。

痛いからやだなーと思って待ってる時にポスターをみたら、最新の機械で痛みも少なくみたいなことが書いてあった。
本当か?

先生は、1年に1回は来て下さいねって言われた。

もちろん、行きます。だって、怖いもん。

早く終わったので、この間のおしっこの結果を聞きにまた別の医者へ。

異常なし。

「また来年も引っかかる可能性ありますかね・・・?」
って聞いてみたら、大いに有り得ると。

先生は、
「まぁでも、痔だって分かってるのにいつも便潜血検査引っかかって、毎年腸の内視鏡受けてる人もいるからね~」
って。

ちゃんと受けてれば早期発見できるのだからいいのかな。

2009年3月3日火曜日

激混み

昨日、耳鼻科に行った。

なぜなら先週の風邪で鼻をかみすぎて、耳が変になってしまったから。

でも、診察の結果、耳は大丈夫で、鼻水がたまっているから耳が変に感じるということだった。

結局、耳ではなく鼻の薬を処方され。。。

それにしても。

なぜ耳鼻科ってあんなに混むんだろう。平日なのに。

9時50分頃に行ったのだが、1時間待ちだった。

花粉症の時期だからかなぁ。

今度耳鼻科にかかる時は待ち時間を聞いて、スーパーで買い物を済ませたほうがいい。