包丁

うちの母は、あまり良く切れない包丁を使う。

一緒に住んでいた頃、下までちゃんと切れてなくてつながったままの食材が良く出てきたものだ。

「切れてないよ～」って言うと、
「包丁がちゃんと切れないんだよ。」と。

「じゃあ、研げばいいじゃん」って言えば、
「あんまり切れすぎるとさ、怖いからなぁ」と。

今、私が同じ状況。

切れていない食材はないようにしているけど、包丁は確かに切れない。切れすぎても怖い。あまり器用じゃないし・・・。

でも、今回、もらったカタログギフトで特に欲しいものはなく、包丁も切れなくなってきたから、包丁を頼んでみた。

使ってみると・・・・

怖い怖い！！

今までの包丁が、いかに切れなかったか、実感した。

すーっと切れる。
・・・・って当たり前かもしれないが。

手を切らないように気をつけなくちゃ。

筋肉痛の中

一昨日のバーベルエクセサイズのおかげで、ものすごい筋肉痛だったのだが、ここでサボっては意味がないと、今日も頑張ってヨガへ。

先週は代講の先生だったので、今日が通常の先生。

半分は先週と同じだったけど、半分は違った。

先生によって違うのか、時々変わるのか？

太腿がまだすごく筋肉痛なので、かなりきついポーズもあった。

続けないと意味がないからね。頑張るぞ。

次はまた来週の月曜日。
タイヤの交換も行かないといけないから、どのレッスンにしようかな～。

半分過ぎた

今日は父の診察日。
レッスンは代講を頼んで付き添った。

母も今日は一緒に来た。
最近、咳が出たり痰が出たり、心配で仕方なかったらしい。

私もいろいろ考えると吐き気がしたり、食欲がなくなったりした。
病院の話題を避けたりもした。

予約は13時。レントゲンと血液検査をして待つ。

番号が表示され、診察室へ。
ドキドキはMAX。

先生はPCをカチャカチャしながら話しかける。

「どうですか？調子は？」
いつもはレントゲンを見て、聴診器を当てるのだが、レントゲンが前の人のやつだった。

なぜ分かったか。
父の右肺は3分の1ないはずなのに、そのレントゲンは全部あったから。

話をしながら先生は診察を進める。
そしてレントゲンを出して、問題ないですよと。

ここで少し安心。
でも、大事なのは血液検査の腫瘍マーカー。

「まだね、ちょっと結果が出てないから、あと少しまた外で待っててください。」

・・・これが肝心なのだ。

またドキドキしながら待つ。
そしてまた番号表示され入室。

「数値もね、上がってないから大丈夫ですよ」

母は安堵で泣きそうだった。今回は心配で心配で、仕方なかったらしい。

でも、まだ3年。半分は過ぎたけど。

先生は、「最初の1年が大事で、そこはクリアしたから。でも、まぁ5年が一区切りだからね。」と。

あと2年。長いな。

やっぱり、両親には元気で長生きして欲しい。

今度は来年の6月23日。
またドキドキするんだろうな。

来年も健康な1年が過ごせますように。

フラフラ

今日は月曜。ジムに行く日。

先週の月曜日は、フィットネスヨガというものをやってみたのだが、今日は違うのも試したかったので、そこのフィットネスオリジナルのコースをチャレンジ。

バーベルを使ってやるエクセサイズ。45分間。

・・・・相当疲れた。。

っていうか、太腿も二の腕も、頑張りすぎてプルプルしてる。

フラフラだ。。。

去年、カイロプラクティックで全然筋肉がついてないって言われたので、ヨガとかばかりじゃなくてこういうものもやった方がいいなと思うのだが。

ちょっとキツイ・・・。

来週までにしっかり快復したら、このコースを頑張って続けてもいいかなと思ったけど。

腕も脚もガクガクしてるよ～。

アルバイト

両親がやってきた。年賀状作成のため。

母は「何でもいい」と言いながらも、「これじゃ嫌だ」だの「ここをこうしたい」だの、いろいろ注文をつける。

去年買ったソフトで使えるものを作るはずだったのだが、結局、今年のを買うことに。

急遽近所の本屋に行き、525円のものを購入。

帰宅して作成。
住所も印刷して、「あー良かった」と。

そして、「コタツ買いに行こう」
私はコタツに今朝から入ってなかったので気づかなかったのだが、入っていた父母が「ついてない。寒いぞ」と。

どうやら壊れたらしい。

年賀状作ってくれたお返しにコタツ買ってやると。

電気屋へ。

でも、コードと中のヒーターだけ交換できるものがあったので、それを購入してみた。
・・・もし合わなかったら、返品して新しいコタツを買えばいいと。

父が取り付けにかかると・・・
ピッタリ！！

新しいのを買うよりだいぶ安く済んだ。
って私が出したんじゃないけど。。。

アルバイト代。

ギリギリ理想

今日もジムへ。

午前中は、フィットネスコーディネートというのを予約したので、体重・体脂肪だけでなく、いろいろ細かい脂肪や筋肉のつき方などを見てもらった。

結果、ギリギリのところで理想の枠に。

でも、一歩ずれたら脂肪多め・・・・。

ただ、脂肪や筋肉の総合的にな付き方でわりと良い判定が出たので、おススメのコースなどが上級者向けのエアロビとかってなってて・・・・。

無理無理。

ゆっくりやっていきます。

一度帰宅して、お昼を食べて、再び午後のヨガへ。

そのフィットネスオリジナルのヨガだそうだ。

一昨日のヨガと違って、今日のヨガは汗をかいたし、いっぱいやったって気がした。

45分なのに。

これは毎週やりたいなと思った。

でも水曜日はアクアビクスもやりたいんだよな。

欲張ると続かないから気をつけないと。

デビュー

本日、フィットネスに入会。手続きをして、そのままやってきた。

この間見学に行った時と同様、たくさんの人。
みんな、本当に何やってる人？って感じ。

フィットネスヨガというものがあったので、今日はそれに参加してみた。

ヨガなんて全くやったことがない。どんなものだろうと思ってたのだが。

何だか、60分、ずっとストレッチみたいなことをいろいろやって終了・・・。

ヨガってこういうもの？？？フィットネスヨガだから？？

でも、帰宅すると、めっちゃ疲れたんだけど。。。

ヨガとかピラティスが骨盤にいいって聞くけど、あれがどこにどう効くのだろう。。。

良く分からない。

ピラティスは行ける時にやっていないので、ヨガでなんとかするしかない。

慣れてきたらスイミングの方もやってみよう。
水着、大丈夫かな・・まだ着られるかな・・・。

明後日も頑張るぞ。