前からずっとそうなんだけど。
エアロビとか、ものすごい汗をかくのに腕や脚はめっちゃ冷たい。
汗ダラダラかいてるんだから、暑いは暑いんだけど、冷え性の私にはあの冷房の風がどうにも嫌で。
ジムには大きい部屋と小さ目の部屋と二つあって、大きい部屋は広いし天井も高いから風が直接当たるとかはないんだけど。
小さい部屋が・・・・。天井も低いので、冷房の風が直接肌に当たることもしばしば。
今日はビギナージョグが大きい部屋で、ヨガが小さい部屋。
ヨガなんで汗ダラダラかくもんじゃないから、今日からカーディガンを羽織ることにした。
始まる前、スタッフが「暑いですか？大丈夫ですかね？」って言ったら、私と同じビギナージョグを終えてヨガに来たオジサンたちが「暑い！！」って・・・・。
私は寒いんだよ！
どのスタッフもインストラクターもそうだけど、空調を下げすぎるのやめてほしいよ。暑い人もいるからしかたないんだけど、ガンガンにかけないでくれ。
暑がりのオジサンや、更年期のオバサンばっかりじゃない、冷え性の女性もいるんだってこと、気づいてくれー。
アンケートに書こうかな。
