復帰

今日、久々のジム。10月14日以来。月曜日は、10月5日以来。

でも今日は1週目なので、内容も初回だし、助かったって感じ。

ラテンの後、今日は代講レッスンだったので帰らずにその代講の骨盤シェイプレッスンを受けてきた。

・・・・お腹がすいたのと、お腹を使って筋肉痛になりそうなのと、両方。。

明後日、久々のビギナージョグだ。

ついていけるかなー。