今日は第１週目。初めて参加するには良いチャンス。
ということで、ラテンエアロに初参加。
若くてかわいらしい先生。
エアロビに腰の動きが多い感じのレッスン。スタジオはすごい一杯。
ぶつかりそうなほどだった。
ジョグのレッスンほどの疲労感はなかったけど、結構な汗。
腰の動きがどうも出来なくて、帰宅して鏡の前で練習してしまった・・・。
その後のビギナーエアロも月が変わったので、新しい動きだったから難しかった。
家で復習しなくちゃって思った。
ジム通いは、ヨガとかピラティスをやりたくって始めたのに、行ける時間帯にそういうのがない。
結局、エアロビとかをやってるのだが。
なんだかんだ楽しい。
