サンタが来た！

今日のレッスンで、子供たちが皆言っていた。

「サンタが来たよ！」
「あのね、ゲームもらったんだ。」
「サンタ来たけど、頼んだのと違ってた・・」

小１の生徒の話。
「学校のね、○○君と○○君はね、サンタ来なかったんだって。かわいそうだね。」
「えー？？来ない人なんているんだー。」

やっぱり子供ってかわいいなぁと思った。

我が家には、今年はサンタは来ませんでした。
なぜなら、お金がなかったからです・・・・。

年賀状

年末の一仕事。年賀状。

子供がいないけど、っていうかいないからか？うちは新婚でもないのに、２人の写真入り年賀状を送りつけている。ネットで発注してしまうので、近所の店で受け取って、自宅で宛名を印刷するだけ。楽チン。

私の実家は、毎年私に作成依頼をしてくる。ＰＣが使えないから。店に頼むのも、もったいないし気に入ったものがないし。

昨日、父と母がうちに来たので作ってあげた。今年は作成ソフトを新しくしたので、とっても簡単だった。夜は旦那も入れて４人で焼肉。両親はうちに泊まっていった。

いちいち自分で手作りで書くことを考えると、最近の年賀状作りは非常に楽チンである。うちは、年賀状の作成依頼をしたのが、年賀状の受付が開始される１５日の夜中・・・。でも、今日、自分の分はほぼ出し終えた。（旦那はまだ）

宛名だけでも自分で手書きしてたら、きっと絶対手が痛くなる。

ＰＣって、便利だなぁ。

そして今日はクリスマス。いつも宅配ピザ。今年もそう。

もうすぐ今年も終わり。良いことなかったな。

歯は大切

昨日、半年振りに歯医者に行った。定期健診。

今年の３月に６年ぶりくらいに勇気を出して歯医者に行ったのだった。その時、虫歯が１本見つかり、口の中をお掃除してもらって、１ヶ月ほど通った。
最近の歯医者はすごいなと、感心することがたくさんあった。歯と歯茎の状態をプリントアウトしてくれたり、麻酔が全然痛くなかったり。

６月に再度検診へ。その時には、異常はなく歯石を取ってもらっただけで終わったので、今度は半年後でいいですよって言われた。

そして昨日。虫歯はなかったが、やはり半年空けたので歯石がたまりつつあると。。。歯茎からちょっと出血もあるし。「今日を含めて３回で、ちゃんとキレイにした方がいいですよ。」と。
そして、「半年空けちゃうと、その時に数回通わないといけないから、３ヶ月ごとに検診来た方がいいかもしれないですね。それなら１回で済みますから。」と。。。

自慢じゃないが、私の歯、ものすごくお金がかかっている。
この年にして差し歯が８本入ってるのだが。。。。

５万円が３本（ブリッジ）、８万５千円が３本（ブリッジ）、１１万が２本。

そして、親知らずは２本を切開して取っているので、すごく辛い思いもした。

歯は大切にしたい。何よりも、最近の歯医者は痛くない。恐怖感もない。

３ヶ月ごとに歯医者に行こう。
どうすれば歯石が付かないのかなぁ。

３月に行った時に、「電動+手磨き+フロス+歯間ブラシ」って言われたので、夜だけは頑張って「電動+手磨き+歯間ブラシ」（たまにフロス）をやってるんだけどなぁ。。。。

涙、涙、涙

先月、予告で泣いてしまった「マリと子犬の物語」を見に行った。

たくさん泣いた。涙、涙だった。
分かっていても、涙が止まらなかった。

地震で行方不明になってしまって仕方なく連れて行けないまま避難って訳ではなく、目の前にいるのに連れて行けない悲しさ。思い出しても涙が出る。
ヘリを追いかけてくるのもまた悲しい。

原作は、地震の当日に仔犬を産んだらしい。母は強い。

それにしても・・・・

どうして、オバサン連中っていうのは、黙って見ていられないのだろうか？？？
観客の年齢層はすごく高かった。
「あらららら」
「かわいいわねー」
「あれはさぁ・・・」
いい映画だったのに、オバサンたちの話し声が・・・残念。

気を失うかと・・・

昨日の夜、ものすごい下痢に襲われた。。。

もともと胃腸が弱いのだが、昨日の痛みは尋常じゃなかった。
おそらく原因は、しばらく前に空けたペットボトルのお茶。（旦那も飲んだのに平気だった・・・・）

お風呂に入る前からちょっとおかしかった。入ってる途中も痛くなりそうな感じはあった。
お風呂からあがって、部屋に戻ったとたん、おなか痛くなった。

トイレの中では、ほんと、気を失うんじゃないかってくらいだった。
血の気が引いていくのが分かり、冷や汗がどんどん流れてくる。便座に普通に座っていられなく、壁に寄りかかっていた。全身鳥肌で痺れていた。

トイレから出ると、３５分経っていた・・・・。フラフラしながら部屋に戻り、倒れこむ。
お風呂に入った後だったのに、すっかり体は冷え切っていたので、コタツにもぐりこんだ。

下痢をするとすごく体力を消耗する。そのままコタツで１時間くらい休んだ。
その後、ほうじ茶を飲んで就寝。ガリレオもスマスマもビデオ。

朝、起きるとまたおなかが痛かった・・・・。起きてから３０分で３回トイレに行った・・・。
仕事は先週休んだから休めなかったし、お腹にカイロを貼って出かけた。

その後は何とか大丈夫だが、しばらく冷たいものを控えよう。

お買い物

先日出た旦那のボーナスで買い物をした。

テレビとETC。

テレビ、私が結婚した時、３年前はまだ地デジのものは高かった。だからリビングのテレビは地デジがついていない。きっと、ギリギリまで買わないだろうな。
今回買い換えたのはセカンドテレビ。私が大学生の時から使ってたものを買い換えた。その古いテレビ、普段あまり使わず、久しぶりに電源を入れたらつかなかったのだ・・・。

大手家電量販店へ。前から思ってはいたが、ホント、３年前は何だったんだ？って感じなほど、値段がだいぶ下がっている。
メインのテレビではないので、１６型くらいでいいかなと思っていたのだが。。。
１６型と２０型の値段が２０００円しかない・・・・・。しかも、１６型ってAQUOSしかないから、ちょっと高いんですよって言われた。

結局２０型を買った。AQUOSではなく、BRAVIA。
地デジはやっぱり映りがきれいだと思った。

そしてETC。
夏に北海道を旅行した時、レンタカーにはETCが付いていて、とても便利だった。
そんなの高速道路を利用するわけではないのだが、私が実家に帰るときには必要になるので今回取り付けた。
年末に祖母を連れて帰る予定なので、その時が初使用になる。カード忘れないようにしなくちゃ。

それと。。
コートも買ってもらわないと。黒のコート。黒いの１つ持ってないと不便だから。

I'm hungry

一昨日の夕方5時過ぎ、旦那から電話。
「今から帰るから。」
・・・ということは、6時過ぎには帰宅。前日に引き続き鍋だったので、すぐに支度をして、6時半前には夕食を食べ始めた。。。7時には夕食終了。。。。早い。

以前に読んだ本、「病気にならない生き方」で、就寝5時間前には夕食を終えると書いてあった。

我が家の就寝時間は、だいたい11時半～12時である。それを考えると、7時には夕食を食べ終えているのが理想。

その日11時過ぎ、夕食もたらふく食べたわけではなかったので小腹がすいたまま、眠りについた。

翌朝、かなり空腹・・・・。
朝ごはんをいつもより早めに取り、仕事へ。会議の日であった。

会議後、皆でランチ。そこでしっかり食べたつもりだった。お腹いっぱいで、残したくらい。

それなのに。。。
夕方のレッスン中、お腹が鳴っていた・・・・。

お腹がすいた状態で眠りにつくくらいが健康にはよいとよく聞くけど、なんだか常にお腹がすいているような感じだった。

でも、たまたま木曜日はあんなに早い夕飯が可能だったが、普通に生活していたら、就寝5時間前に夕食終了って、かなり無理なような気がするのだが。
仕事の遅い日は、就寝2時間前に食べ終えるくらい。まぁ、これは不健康だな。

でも、最低でも3時間は空けたい。でも、それって、旦那の仕事次第・・・。
定時でさっさと帰ってくる男性なんて、そういるものではないんじゃないかと思う。
今、旦那は残業のない部署なのでいいけれど。